Kalkstraat 16, 3000 Leuven alexandra.jaricova at gmail.com +32(0)487758498
Тренинги
Я провожу три курса для людей с высокой сенсорной чувствительностью (HSP) и тех, кто с ними взаимодействует. Доступ к курсам возможен в двух режимах: самостоятельное обучение и обучение в группе.
Первый курс называется «Эмоциональная регуляция для высокочувствительных людей». Мы изучаем несколько основных эмоций и чувств, их названия, ощущаемые качества, функции, сильные и слабые стороны. Мы учимся чувствовать, регулировать свои чувства и принимать интеллектуальные решения, опирающиеся на чувства.
Второй курс называется «Восстановление и профилактика выгорания», он посвящен профессиональному благополучию. Мы узнаем о концепции границ, узнаем, как должна выглядеть идеальная рабочая среда, и осваиваем основы заботы о себе.
Третий курс «Нейропсихология высокой обрабатывающей чувствительности» посвящен тому, как высокочувствительные люди функционируют, как их системы реагируют на различные сенсорные и эмоциональные стимулы, а также о том, что им нужно для процветания.
Image (C) Aaron Burden ~ Unsplash
BE0765.335.443 © 2023 Alexandra Jaricova